A Rotina alimentar é um dos fatores que mais interferem a bem-estar diário. Os alimentos consumidos fornecem os elementos necessários necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma organização alimentar eficiente auxilia no regulação das funções vitais. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar aumento do peso corporal. https://www.andreatinoco.com.br/oleos-que-ajudam-a-emagrecer/