Большинство из читателей уже понимают: «укороченная» пристёночная мускулатура = перегрузка межпозвоночных дисков, уменьшение мобильности двигательных сегментов, замещающие механизмы по всей системе. Но это одно знать это теоретически, но совсем другое — располагать простой метод для систематической де-компрессии дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик роллер для сп... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm