يُستعمل رقية الأكتاف أفضل طرق إيقاف الخمول في {الأكتاف.{. تستعمل هذه الرقية مميزات مذهلة. رقية شد العنق والأكتاف https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C